Manfaat Daun Klorofil untuk Kesehatan

Halodoc, Jakarta – Klorofil adalah salah satu nutrisi yang terdapat pada warna hijau di daun. Kandungan ini dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh saat dikonsumsi.

Zat ini mampu menyerap energi dari sinar matahari, sehingga mengandung vitamin, antioksidan, dan zat lainnya. Selain dari sayuran, klorofil juga tersedia dalam bentuk suplemen.

1. Mencegah Penuaan Dini

Mengoleskan gel yang mengandung klorofil mampu mengurangi tanda-tanda penuaan akibat sinar matahari, terutama jika dikombinasikan dengan tretinoin.

2. Perawatan Jerawat

Klorofil dapat mengurangi jerawat, mengecilkan pori-pori, dan mengurangi minyak berlebih, apalagi jika digunakan bersamaan dengan fototerapi.

3. Meningkatkan Produksi Sel Darah Merah

Klorofil secara kimiawi mirip dengan hemoglobin, sehingga membantu mengatasi anemia dan defisiensi hemoglobin.

4. Penyembuhan Luka

Klorofil membantu mempercepat penyembuhan luka dan mencegah infeksi, termasuk luka bedah.

5. Mencegah Kanker

Klorofil dapat mengurangi risiko tumor hati dan perut serta membatasi zat karsinogen seperti aflatoksin.

6. Penurunan Berat Badan

Klorofil cair membantu menurunkan berat badan dan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Catatan: Konsumsilah klorofil secara rutin melalui suplemen, cairan, atau sayuran berdaun hijau untuk mendapatkan manfaat optimal.